| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5書と俳画(10:00～12:00頃) | 6 | 7 |
| 8 | 9バランスボールエクササイズ(①09:30～10:40/②10:50～12:00) | 10薬膳料理(10:30～13:00頃) | 11ヴォイス(10:30~11:30) | 12 | 13料理教室(10:00～13:00頃) | 14 |
| 15 | 16書と俳画(13:30~15:00) | 17寄せ植え教室(10:00～12:00頃)ヴォイス(13:30～14:30) | 18 | 19編み物教室(13:30～15:30頃)料理教室(10:00～13:00頃) | 20 | 21冬の感謝祭(11:00～15:00) |
| 22 | 23バランスボールエクササイズ（50代以上）(①09:30～10:40/②10:50～12:00) | 24 | 25 | 26 | 27 | 28キッズキッチン(11:00～13:00) |
| 29 | 30 | 31 | ||||
