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2016年11月
日
月
火
水
木
金
土
1
機能改善&チェアヨガ(10:30~11:30)
2
ヴォイス(13:00~14:00)
3
4
書と俳画(10:00~12:00頃)
5
パン教室(9:30~12:00頃)
6
7
バランスボールエクササイズ(単発)(10:00~11:05)
8
寄せ植え教室(10:00~11:30頃)
9
パン教室(9:30~12:00頃)
10
11
料理教室(10:00~12:00頃)
12
アレンジメントフラワー(10:30~11:30)
13
14
sonrisaケーキ教室 追加(9:30~(1部)、13:00~(2部))
バランスボールエクササイズ(50代以上/ヨガ)(10:00~11:05(50代以上)、13:00~14:15(ヨガ))
15
機能改善&チェアヨガ(10:30~11:30)
16
ヴォイス(13:00~14:00)
17
編み物教室(13:30~15:00頃)
料理教室(10:00~12:00頃)
18
19
20
21
バランスボールエクササイズ(単発)(10:00~11:15)
22
書と俳画(10:00~12:00頃)
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27
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バランスボールエクササイズ(50代以上/ヨガ)(10:00~11:05(50代以上)、13:00~14:15(ヨガ))
29
30
書と俳画(10:00~12:0)
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