| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
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| 2 | 3バランスボールエクササイズ（単発）(10:00～11:15) | 4機能改善＆チェアヨガ(10:30～11:30頃) | 5ヴォイス音楽教室(13:00～14:00頃)パン教室(9:30～12:00頃) | 6書と俳画(10:00～12:00頃) | 7 | 8笑顔工房１０周年祭(10:00～17:00頃) |
| 9 | 10バランスボールエクササイズ（単発／50代以上）(10:00～11:15（単発）、13:30～14:45（50代以上）) | 11 | 12ヴォイス音楽教室(13:00～14:00頃) | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18機能改善＆チェアヨガ(10:30~11:30 ) | 19 | 20編み物教室(13:30～15:00頃)料理教室(10:00～12:00頃) | 21 | 22 |
| 23 | 24バランスボール（50代以上）／リラックスヨガ(10:00～11:15（50代以上）／13:00～14:15（ヨガ）) | 25 | 26書と俳画教室(10:00～12:00頃) | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31バランスボールエクササイズ（単発）(10:00～11:15) |
