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2016年07月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
パン教室(9:30~12:30頃)
3
4
バランスボールエクササイズ(単発)(10:00~11:15)
5
機能改善エクササイズ&チェアヨガ(10:30~11:30)
6
ヴォイス音楽教室(13:00~14:00)
パン教室(9:30~12:30頃)
7
書と俳画教室(10:00~12:00)
8
料理教室(10:00~12:30頃)
9
10
11
バランスボールエクササイズ(50代以上/リラックスヨガ)(10:00~11:00(50代)、13:00~14:15(リラックスヨガ))
12
13
ヴォイス音楽教室(13:00~14:00)
14
15
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19
機能改善エクササイズ&チェアヨガ(10:30~11:30)
20
21
編み物教室(13:30~15:00頃)
料理教室(10:00~12:30頃)
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25
バランスボールエクササイズ(50代以上/リラックスヨガ)(10:00~11:00(50代以上・60分)、13:00~14:15(リラックスヨガ・75分))
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27
書と俳画教室(10:00~12:00)
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30
ネクスト名和 夏の大感謝祭2016(10:00~16:00)
31
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