2016 11月 | 岐阜で習い事なら笑顔工房

【お知らせ】楽しい毎日を！50代以上バランスボールエクササイズについて

2016年11月24日

お知らせ

大変多くの方にリピート頂いております
50代以上の方のバランスボールエクササイズ！

改めてご案内させて頂きます。

【日時】毎月第2・第4月曜日10:00～11:15（75分）
【費用】1回のみ￥1,500-　3回回数券￥4,300-　5回回数券￥7,000-
【講師】Keiko

同年代の先生に学ぶ事で、
その年代の方にしか分からない体の不調等の改善方法も
教えて頂けます。
皆で楽しく弾んで、レッスンしています。
無理せず、有酸素運動。

ご予約は0120-009254かegao@nextnawa.co.jpまで。
皆様のご参加お待ちしています！！

11月のアレンジメントフラワー教室

2016年11月16日

アレンジメントフラワー教室

今回は【ホリゾンタルアレンジ】

●花材●
デンファレ　４つ
カーネーション　５つ
ミニスプレーカーネーション　３つ
玉シダ　４つ
クジャクヒバ　１つ

船型にアレンジします。
360°どこから見ても美しく、
お部屋の中央に飾っても見栄えがするアレンジです。
パーティーのお花としてもいいですね。

お庭でティータイム～クリスマスアレンジティ～ご予約開始のお知らせ

2016年11月10日

お知らせ,イベント

イベント名：お庭でティータイム～クリスマスアレンジティー～

日時：12月8日（木）11:00～12:30
場所：岐阜市鏡島西3-3-13（ネクスト名和庭）
費用：3,500円（紅茶2種類、アレンジティー1種類、お菓子や軽食3種類）
講師：笠原鮎子

緑が沢山のお庭にクリスマスの飾りを施し、
日常を忘れられる様なティータイムをお届けします。

パラソルヒーターで暖まりながら、
クリスマスにピッタリのアレンジ、おもてなし方法を
学びませんか？

予約：0120-009254かegao@nextnawa.co.jp
(お名前、ご連絡先、住所を教えてください）
ご予約は8名様限定です。お早めにご予約くださいね。

リンナイデリシアを使ってみる～ハンバーグ編～

2016年11月9日

日記

いつも皆さんがお料理教室やケーキ教室をしている
キッチンにリンナイのデリシアというガスレンジを投入しました。

とても高価なこのガスレンンジ。
いざ入れても、使って良い所、悪い所を伝えられないと
意味がない！ということで、少しずつですが、皆さんにお伝えしていきたいと
思います。

今回は『ハンバーグ』を作ってみました！
スマートフォンと連動出来るので、
まずはスマートフォンでリンナイ　デリシアのアプリ
『デリシアプリ』をダウンロード。（無料です）

デリシアプリのハンバーグのレシピを
参考に、ハンバーグの種を作り、
【レシピをグリルに送信】！

火を点けると、上の表示がスマートフォンに出てきます。
このまま焼き上がりまで火加減の調節も全て行ってくれます。

15分後はこんな感じ…

とても美味しそうに焼き上がりました！
味もかなり美味しい！
フライパンで焼くのと違いました。

【良かった点】
・火の調節を全て行ってくれるので、火から目を離せる！
（火の事を考えなくて済むので、この間にサラダを作ったり、
ご飯を炊いたり、お皿を洗ったりできました。）
・余分な脂がグリルプレートに落ちるので、旨味が残って、
ヘルシー。
（脂が得意でない私には油加減が絶妙で良かったです。）
・ハンバーグ6つ一気に焼けた。
・間違えて、主電源を切ってしまったが、
そのまま立ち上げる事が出来た。
・ココットグリルがテフロン加工の為、洗い物がし易い。

【少し困った点】
・ガスレンジとスマートフォンを連動させるのに、
操作が少しややこしかった。
・レシピにはハンバーグ2つを推奨しており、
最初２つで行ったが、家族が多い場合何度もやらなくてはいけない。
（2回目は6つ一気に入れましたが、焼けましたが）

第1回目のレポートでした。
次回も楽しみです。
良い点も悪い点も皆さんにお伝えできるよう頑張ります！！

ネクスト名和　マルホデザイン　笑顔工房　『冬まつり』のご案内

2016年11月8日

お知らせ,イベント

いつも有難うございます。

毎年恒例の冬の感謝祭のお知らせです。
今回20回目を迎える感謝祭。
『冬まつり』と題して、様々な催しを行います！

【日時】12月17日（土）10:00～16:00
【場所】岐阜市鏡島西3丁目3-13（駐車場あり）
【イベント内容】
①野外カフェ　￥500・限定40食
～おやつとドリンクセット～
10:00～スタート

前回好評を頂きました野外カフェ。今回も開催します！
◯和おやつプレート（豆腐白玉のみたらし団子、葛プリン、芋ようかん）

◯洋おやつプレート（バナナメープルマフィン、マンゴーアイス、塩クッキー）

②ビスコッティ作り　￥500
10:00～スタート

イタリア語で「2度焼いた」という意味のある固焼きビスケット。
珈琲や紅茶に浸して食べるととても美味しいです。
是非レシピを覚えて欲しい一品。

③年末のお供！おつまみ作り～パテ、キノコの当座煮、ピクルス作り￥500～
13:00～

年末のお酒のお供に。
手作りのパテ、キノコの当座煮、ピクルスの作り方を
学びませんか？
簡単で美味しいおつまみ作り！

④木プレート作り　1枚￥100
10:00～14:00頃まで

ご自宅の表札やウェルカムボード、子供部屋のプレート等
用途は様々。
電熱ペンを使って、オリジナルプレートを作りましょう。

⑤クリスマスキャンドルスタンド作り　￥1,000
10:00～スタート

クリスマスを彩るキャンドルスタンド作り。
実際にロウソクに炎を灯すことが出来ます。
クリスマスの夜が楽しくなりそうです。

⑥お正月飾り作り　￥500
10:00～スタート

シンプルで品のあるお正月飾り。
玄関に飾っても、お部屋のインテリアとしても
いいですね。

⑦はなふしぎ～特殊紙で作るオリジナル玩具～　￥500
10:30～12:00

お子さんやお孫さんの為に。
一度遊びだしたら、止まらなくなる不思議な玩具です。
約1時間半の教室です。

⑧民話「鏡島湊と見守り地蔵」お話会とオカリナコンサート
14:00～30分間
地域の語りべにお地蔵さまに伝わるお話と港（湊）の歴史をお話頂きます。
鏡島の歴史が分かる内容です。
オカリナのコンサートもお楽しみください。

⑨マジックショー
14:30～30分間
トランプなどのユニークなマジックショー。
間近で本格的なマジックを堪能して下さい。

➉お餅つき大会
15:00～スタート
皆でお餅をついた後、
お雑煮とぜんざいを振る舞います。
つきたてのお餅の美味しさを実感してくださいね。

⑪じゃんけん大会
15:30頃～
来場くださった方へ感謝の気持ちを込めて、
スタッフとのじゃんけん大会を行います。
勝った方3名に素敵なプレゼントが！！

様々なイベントがあります。
事前に予約をしておきたいという方は
是非お電話かメールでご予約下さいね。
0120-009254（フリーダイヤル）
egao@nextnawa.co.jp（メールアドレス）

皆様のご参加をお待ちしております！！
有難うございます。

【特別企画】バランスボール×酵素スムージー

2016年11月7日

お知らせ,イベント

11月、12月に分けて、
バランスボール×酵素スムージーの教室を行います。

バランスボールは毎月体の気になる箇所を強化できるようなプログラムにしています。
（11月⇒肩まわり・二の腕、12月⇒骨盤・下半身、1月⇒自律神経コントロール方法）

そして酵素スムージーも月毎に内容を変えています。

【日時と費用】
●11月21日（月）
10:00～バランスボール（1回￥1,800初回￥500オフ）
『肩まわり・二の腕』
11:30 ～酵素スムージー（￥1,000）
『季節のフルーツを使って基本のグリーンスムージー』

●12月19日（月）
10:00～バランスボール
『骨盤・下半身』
11:30～酵素スムージー
『甘酒を使ったホットスムージ―』

バランスボールエクササイズは回数券もあります。
3回券￥4,800-・5回券￥7,500-

酵素は体内で消化を助けたり、代謝を上げたりします。
代謝が上がると、脂肪燃焼効果や肌のターンオーバーなど
美肌にも効果があります。
バランスボールを行った後、体内も健康に！
是非ご参加ください。

【予約】
ご予約はこちら
0120-009254
ご予約フォームか電話でのご連絡をお待ちしてます。

※バランスボールのみの参加、1回のみの参加でも大丈夫です。

Cotegory