教室

バランスボールエクササイズ（トータルケアクラス）

日付

2015年07月06日

時間

10:00～12:00

講師

yuka先生

料金

￥18,000-（6回コース）

内容

身体に負荷を掛けないエクササイズです！

このクラスは全6回修了コースです！ 産後の体を徹底的に見直します。

○バランスボールエクササイズ ○セルフケア（お腹まわり、肩こり、デコルテ、おっぱい、骨盤、自律神経、股関節） ○マインドケア

お休みの方は振替できます。 全6回コース。是非参加してみてください。