今回笑顔工房 特別企画という事で、

バランスボールエクササイズと

ベビーマッサージのコラボレーションレッスンを開催します！！

【日時】6月16日（火）10:00～12:00

【費用】￥3,000-（ベビーマッサージ用オイル・軽食付き）

【持ち物】
・バスタオル

・赤ちゃんのお気に入りのおもちゃ

・赤ちゃんの水分補給の出来るもの（ミルク、母乳、お茶等）

・運動出来る格好

【対象】3か月頃～ハイハイ期頃までのお子様とお母様

【スケジュール】
10:00～10:30  ベビーマッサージ開始

10:30~10:45　休憩・寝かし付け

10:45~11:30　  バランスボールエクササイズ開始

11:30～12:00 　軽食

※赤ちゃんの様子を見て進めていきますので、

スケジュールを変更する事もございますのでご了承ください。

【講師】
バランスボールインストラクター yuka

ベビーマッサージ教室 ma cherie セラピスト 土屋麻衣

【注意事項】
・授乳等はベビーマッサージ30分前までにお済ませ下さい。

・赤ちゃんの肌に直接触れる為、爪は短く、

指輪等は外しておいて下さい。

※以下のお子様は参加出来ませんので宜しくお願い致します。
・予防接種後24時間以内のお子様
・熱があったり、風邪気味のお子様
・感染症にかかっている、若しくは疑いがある場合
・皮膚にトラブルがある場合

ベビーマッサージは赤ちゃんが産まれて直ぐから出来る

タッチケアスキンシップです。

赤ちゃんにマッサージをする事で、心身の発達を促すと共に、

精神を安定させ、親子の強いきずな作りにも繋がります。

ベビーマッサージ後、赤ちゃんを寝かし付けた後、

お母様自身の体のメンテナンスも行いましょう！

バランスボールエクササイズは関節に負担をかけずに

行える有酸素運動です。

産後の骨盤を正常な位置に整えてくれる効果もあります。

レッスン終了後には軽食もご用意します。

産後あまり外出出来ていない、

体を動かしたいけど子供がいるから出来ないという方！

是非ご参加ください！

ご予約は0120-009254  又は egao@nextnawa.co.jp

※通常はバランスボールは60分レッスン、

ベビーマッサージは3回コースです！

今回は特別企画という事で内容を変更しています。